Die Tagestouren des Sendero Las Cataratas belohnen mit einem kühlen Bad im Naturpool und abwechslungsreicher Vegetation. Der Weg beginnt linker Hand des Nationalparkhäuschens etwas weiter bergauf. Zugänglich sind die Catarata La Cangreja (5,1 km) und die kleineren Wasserfälle Cascadas Escondidas (4,3 km). Beide an einem Tag zu erreichen ist nicht empfehlenswert, da man in zeitliche Bedrängnis geraten könnte (der Park schließt um 16:00). Je früher man aufbricht, desto besser stehen die Chancen Kappuzineräffchen, Schlangen, Nasenbären und farbenfrohe Echsen zu beobachten und ungestört ein Bad im Wasserfall zu nehmen.
Die ersten zwei Kilometer führen durch einen dichten Tropenwald. Nach einer guten Stunde teilt sich der Weg: rechts geht es zu den Cataratas Escondidas (2,3 km) und links zum Wasserfall La Cangreja (3 km). Die meisten Besucher entscheiden sich für diese Variante, da man nicht ganz so viele Höhenmeter überwinden muss. Schlägt man diese Richtung ein, sollte man für den Hinweg insgesamt gut 2 h einplanen.
Ab dem Abzweig lösen sich Buschland, freies Gelände und Waldabschnitte mit mannshohen Kakteen ab. Bei klarer Sicht wird man auf den freien Flächen mit einem Panoramablick auf die Provinz Guanacaste und den Pazifik belohnt. Die letzten 20 Min. führen durch einen Waldabschnitt steil bergab.
Endlich am Ziel: Die Catarata La Cangreja schießt aus 30 m Höhe durch eine Felsrinne in die blaugrüne Lagune. Erfrischung und neue Energie für den Heimweg spendet ein Bad am Fuße des Wasserfalls. Wer es langsam angehen möchte sollte auf dem Rückweg mit etwa 2,5 h rechnen, da die zuvor abgestiegenen Höhenmeter jetzt wieder in entgegengesetzter Richtung erklommen werden müssen.
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